Gimnastyka w wodzie, to ćwiczenia w wodzie dla osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie, wzmocnić poszczególne grupy mięśniowe oraz poprawić swoją sprawność fizyczną.
Gimnastyka wpływa na:
-poprawy ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej
-usprawnia koordynację ruchów poprzez zwiększenie ruchomości stawów obwodowych i kręgosłupa
-poprawę wydolności organizmu
-zwiększa wytrzymałość na wysiłek
-wzmocnienie i usprawnienie poszczególnych grup mięśniowych
-minimalizuje ból poprzez zmiejszenie tarcia i rozciagnięcie – niemożliwe w warunkach lądowych.
Zajęcia trwają 30 min.
Zajęcia w grupach max.20 osobowych;
wtorki i czwartki godzina 16:30
Cena 16 pln
Zgłoszenia udziału przyjmujemy na recepcji, co najmniej dzień wcześniej.
Lorem ipsum dolor t-sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing.